족구 및 풋살 입문자 필수 준비물

⚽ 족구 & 풋살 입문자 필수 준비물 🏐

족구와 풋살은 가볍게 즐길 수 있는 스포츠지만, 제대로 즐기려면 기본 장비를 갖추는 것이 중요합니다.

 

 

1️⃣ 족구 & 풋살 공

✅ 족구 공 → 가벼운 배구공 느낌, 공인구(스타, 미즈노) 추천
✅ 풋살 공 → 축구공보다 작고 무겁고 바운스가 적음 (FIFA 승인 풋살공)

📌 추천 브랜드:

• 족구: 스타(Star), 미즈노(Mizuno), 아디다스(Adidas)
• 풋살: 나이키(Nike), 아디다스, 푸마(Puma), 미카사(Mikasa)

 

2️⃣ 신발 (족구화 & 풋살화 선택)

✅ 족구화
✔ 발등 사용이 많은 만큼 발등이 낮은 신발 추천
✔ 미끄럼 방지를 위해 논슬립 기능 필수
✔ 추천 브랜드: 아식스(Asics), 미즈노(Mizuno), 스타(Star)

✅ 풋살화
✔ 풋살장은 잔디(터프코트) or 실내(코트형) 구분해야 함
✔ 풋살화 종류:

• TF(터프화) → 인조잔디용, 고무 돌기가 많음
• IC(인도어) → 실내 경기장 전용, 바닥이 매끈함
  ✔ 추천 브랜드: 나이키(Nike), 아디다스(Adidas), 푸마(Puma), 엄브로(Umbro)

 

3️⃣ 스포츠 의류

✅ 흡습·속건 기능이 뛰어난 기능성 티셔츠 & 반바지 필수
✅ 족구는 무릎 보호를 위해 5부 바지 추천
✅ 풋살은 긴 양말 & 정강이 보호대 착용 필수

📌 추천 브랜드:

• 기능성 스포츠 의류: 언더아머, 나이키, 아디다스, 디아도라

 

4️⃣ 양말 & 정강이 보호대 (풋살 필수)

✅ 풋살은 강한 태클이 많아 보호대 필수
✅ 풋살 양말(롱삭스) 착용 후 보호대 장착
✅ 족구는 일반 스포츠 양말로 OK

📌 추천 브랜드:

• 보호대: 나이키(Nike), 아디다스(Adidas), 디아도라(Diadora)
• 양말: 나이키, 푸마, 미즈노

 

 

5️⃣ 무릎 보호대 (족구 필수)

✅ 족구는 점프 & 착지 시 무릎 부담이 큼 → 무릎 보호대 필수
✅ 쿠션감 있는 제품이 좋으며, 신축성도 중요

📌 추천 브랜드:

• 나이키, 미즈노, 맥다비드(McDavid)

 

6️⃣ 스포츠 장갑 (야외 풋살 & 겨울철 필수)

✅ 겨울철 풋살이나 야외 경기 시 손 보호 필요
✅ 미끄럼 방지 기능이 있는 장갑 추천

📌 추천 브랜드:

• 나이키, 아디다스, 언더아머

 

7️⃣ 물통 & 스포츠 타월

✅ 수분 보충을 위해 물통 필수
✅ 땀을 닦을 수 있는 스포츠 타월도 준비

📌 추천 브랜드:

• 나이키, 아디다스, 노브랜드(가성비)

 

✅ 결론: 족구 & 풋살 입문자 필수 준비물 정리

🎾 족구⚽ 풋살

족구 공	풋살 공
족구화	풋살화 (TF or IC)
기능성 의류 (반바지 & 티셔츠)	기능성 의류 (긴 양말 & 보호대)
스포츠 양말	풋살 양말 (롱삭스)
무릎 보호대	정강이 보호대
스포츠 타월 & 물통	스포츠 타월 & 물통
(선택) 스포츠 장갑	(선택) 스포츠 장갑

👉 족구는 무릎 보호대 필수!
👉 풋살은 정강이 보호대 & 롱삭스 필수!
👉 장비만 잘 갖추면 부상 없이 재미있게 즐길 수 있음! 🎉